Moi, c’est Marlène, et ma mission est de t'aider à retrouver l’énergie et le bien-être auxquels tu aspires.

Maman de six enfants, je vis au cœur de l'Ardèche, entourée par la nature, qui est pour moi une source d’inspiration et de ressourcement. J'ai appris à concilier les responsabilités du quotidien avec l’importance de prendre soin de soi, et c’est cette expérience que je souhaite partager avec vous.

J’ai commencé par une première formation en naturopathie, que j'ai approfondie avec deux autres formations dans ce domaine, car il me tenait à cœur de maîtriser chaque aspect de cette pratique. J'ai ensuite choisi de me spécialiser en micronutrition pour mieux comprendre l'impact des nutriments sur notre santé. Je suis également certifiée en sophrologie et j’ai élargi mes compétences avec des formations en psychologie positive et développement personnel.

Pourquoi la naturopathie ?

Mon chemin vers le bien-être naturel a commencé dans un moment de grande difficulté. Diagnostiquée avec une thyroïdite de Hashimoto et une adénomyose, j'ai traversé des périodes où la fatigue, la douleur et le déséquilibre semblaient insurmontables. La médecine conventionnelle ne m'offrait que des solutions pour masquer les symptômes, sans jamais traiter la racine du problème.

C’est en me tournant vers la naturopathie que j’ai découvert une voie différente. Cette approche globale et respectueuse du corps m’a permis de retrouver une énergie et une vitalité que je croyais perdues. En combinant des outils comme la micronutrition, la gestion du stress et les méthodes naturelles, j'ai appris à écouter mon corps et à le soutenir de manière durable.

Aujourd'hui, je continue sans relâche à approfondir mes connaissances pour rester à jour sur les dernières avancées en santé naturelle.

Mon expérience personnelle nourrit chaque jour mon engagement : accompagner mes clientes vers un bien-être durable, parce que je sais qu'une transformation est possible, même dans les situations les plus complexes.

Ma méthode : NeuroNutri Synergie

Pour aider les femmes actives à retrouver leur vitalité, leur énergie et leur équilibre, j'ai créé La Méthode NeuroNutri Synergie.

Basée sur 3 piliers essentiels : alimentation adaptée, sommeil réparateur, et mouvement doux. Cette méthode offre une approche simple, concrète et naturelle pour relancer ton énergie de l’intérieur.

"Pas de solutions miracles. Pas de promesses irréalistes. Je crois aux changements durables, ancrés dans notre quotidien, étape après étape, pour te permettre de redevenir actrice de ta santé, à ton rythme, sans jamais te sentir coupable ni débordée."

Mon Engagement : Apprendre et Transmettre

Mon but est de faire découvrir à chacun la force de l’écoute de soi, en respectant les besoins uniques de chaque personne. J’accompagne particulièrement les personnes souffrant de fatigue chronique, de stress, de maladies auto-immunes ou chroniques, mais aussi celles qui souhaitent gérer leur poids ou simplement améliorer leur hygiène de vie. Je m’engage à offrir un accompagnement personnalisé, qui prend en compte tous les aspects de la santé : physique, émotionnel et mental.

Ma Vision : Un cercle vertueux de bien-être

Je crois profondément que chaque action compte. En tendant la main à quelqu’un qui en a besoin, cette personne pourra à son tour en aider une autre. Ce cycle de solidarité peut mener à de grandes transformations. C’est cette vision que je partage aussi sur ma chaîne YouTube "Vitalise ta Santé", où je propose des conseils pour aider à retrouver son équilibre au quotidien.